नई दिल्ली:
Excessive Use Of Headphones : हेडफोन एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जो सुनने के लिए ध्वनि को सुनाने या सुनने के लिए इस्तेमाल होता है. यह दो कानों के बीच में लगाया जाता है ताकि आप अपने पसंदीदा संगीत, ऑडियो फाइलें, या बातचीत सुन सकें. हेडफोन कई प्रकार के हो सकते हैं, जैसे कि वायर्ड हेडफोन, ब्लूटूथ हेडफोन, या वायरलेस हेडफोन. इन्हें अलग-अलग तरह की कई डिवाइसिस से कनेक्ट किया जा सकता है, जैसे कि स्मार्टफोन, कंप्यूटर, या ऑडियो प्लेयर. ज्यादा हेडफोन इस्तेमाल करने के नुकसान कई हो सकते हैं.
कान की समस्याएं: हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने से कान की समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि इंफेक्शन, सूजन, दर्द, या कान की परेशानी.
एयर लॉक्स: हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने से कान के अंदर जमा हवा के कारण एयर लॉक्स हो सकता है. यह कान में बहुत अधिक दर्द और असहजता का कारण बनता है.
हेडफोन के बंद होने का आवाज: अधिक देर तक हेडफोन का इस्तेमाल करने से कान में अधिक दबाव पड़ता है, जिससे हेडफोन के बंद होने का आवाज सुनाई देता है.
ध्वनि प्रदूषण: हेडफोन का अधिक इस्तेमाल करने से आप अपने आसपासी वातावरण की ध्वनि से अलग हो जाते हैं, जो आपको आत्मबल, विश्राम और ध्यान की कमी महसूस करा सकता है.
कानों के चोट: कुछ हेडफोन इतने बड़े होते हैं कि वे कानों को दबा सकते हैं, जिससे वे दर्द और चोट का कारण बन सकते हैं.
ऑडियोमिट्रिसिटी: लंबे समय तक हेडफोन का इस्तेमाल करने से ऑडियोमिट्रिसिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जिससे आपके कान की सुनने की क्षमता प्रभावित हो सकती है.
कानों में कटाव: लंबे समय तक हेडफोन पहने रहने से कानों में दर्द और कटाव हो सकता है.
सुनने की क्षमता कम होना: ज्यादा हेडफोन इस्तेमाल करने से सुनने की क्षमता कम हो सकती है जिससे सुनने में परेशानी हो सकती है.
माइक्रोवेव रेडिएशन का संचार: लंबे समय तक हेडफोन पहने रहने से माइक्रोवेव रेडिएशन का संचार हो सकता है जो कानों और दिमाग को हानि पहुंचा सकता है.
बैकग्राउंड नॉइज: हेडफोन पहने रहने से आपको बाहरी ध्वनि की कमी महसूस हो सकती है जिससे आप चिंतित और तनावित महसूस कर सकते हैं.
हेडफोन से जुड़ी छोटी-छोटी समस्याएं: लंबे समय तक हेडफोन पहने रहने से दर्द, सूजन, या इंफेक्शन की समस्याएं हो सकती हैं.
ये भी पढ़ें : Benefits Of Hugging : गले मिलने से सेहत को होते हैं ढ़ेरों फायदे, ठीक हो जाती हैं कई बड़ी बीमारियां
ये भी पढ़ें : मोबाइल का स्क्रीन टाइम करना चाहते हैं कम, तो आज से ही ट्राई करें ये टिप्स