: Baba Ramdev Ayurveda: रामदेव बाबा एक प्रमुख योग गुरु और आयुर्वेद विशेषज्ञ हैं. इन्होंने भारत…
Tag: Yoga Tips
हर समय रहती है थकान…नींद नहीं होती पूरी तो करें ये 4 योगासन,जल्द दिखेगा असर
दुर्गेश सिंह राजपूत/नर्मदापुरम. योग हमारे जीवन में बहुत ही फायदे देता है. तनाव एवं चिंता शरीर…
2-2 मिनट… रोज करें ये 3 योग आसन, हो जाएंगे स्लिम-ट्रिम, कई बीमारियों से मिलेगी राहत!
शिवकुमार जोगी/गुना. सर्दी के मौसम में अलग-अलग तरह की बीमारियों से लोग खासे परेशान रहते हैं.…
रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास, बढ़ती उम्र में भी दिखेंगे जवान
नई दिल्ली : बढ़ती उम्र के साथ शरीर में कमजोरी आना आम है. इसके साथ ही…
इस योगासन से ठंड होगी दूर, सिर्फ 10 मिनट में शरीर होगा गर्म! बने रहेंगे फिट
ओम प्रकाश निरंजन/कोडरमा: साल का अंतिम महीना दिसंबर बीतने में कुछ ही दिन शेष रह गए…
Yoga Tips: बेहतर सेहत के लिए जरूरी है नियमित योगाभ्यास, जानिए लाभ और आसन
अनूप पासवान/कोरबाः वर्तमान में बिगड़ी जीवनशैली में बच्चों का जीवन बहुत अस्त-व्यस्त सा हो गया है.…
Yogasanas For Stamina: काम करने पर जल्द होने लगती है थकान तो जरूर करें ये योगासन, मजबूत होगा स्टेमिना
अधिकतर लोग मेहनत का काम करने में जल्दी थक जाते हैं और उनकी सांस फूलने लगती…
Health Tips: हार्मोनल असंतुलन की समस्या ठीक करने के लिए जरूर करें ये योगासन, जानिए क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स
शरीर के स्वस्थ रहने के लिए हार्मोंन्स का संतुलन और पोषक तत्वों का बना रहना बेहद…