मॉर्निंग वॉक या फिर रनिंग… कैसे फटाफट कम होगा आपका वजन? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें टिप्‍स

शिखा श्रेया/रांची: अक्सर लोग वेट घटाने के चक्कर में रनिंग या वॉकिंग करते हैं. हालांकि इस…

एक्टर राम कपूर ने 16 घंटे की फास्टिंग कर घटा लिया 32 किलो वजन, बस सोने से पहले करते हैं ये काम

Ram kapoor diet : राम कपूर की तरह करें जल्दी वेट लॉस. खास बातें क्या ज्यादा…