हाइलाइट्स विटामिन डी कैल्शियन और फॉस्फोरस के अवशोषण के लिए जरूरी है. प्रेग्नेंसी में कैल्शियम की…
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कैंसर से भी बचाता है विटामिन डी, पर सर्दी में 3 तरह के लोगों में कमी का खतरा, कहीं आप तो नहीं जद में
Vitamin D Deficiency in Winter: विटामिन डी शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिन में से एक…
Vitamin D Deficiency: सर्दियों में कैसे पूरी करें विटामिन D की कमी, धूप के अलावा ये भी हैं तरीके
New Delhi: Vitamin D Deficiency: देशभर के ज्यादातर इलाकों में सर्दियां अपने पीक पर हैं. कुछ…
Morning Sunlight: सुबह की धूप क्यों है जरूरी, जानें इसे लेने का सही समय क्या है
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स्किन हो गई है रुखी और बेजान तो इस विटामिन की है कमी, बस आज से करें यह उपाय
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सर्दियों में शरीर का विटामिन डी लेवल बढ़ाने के 3 सबसे आसान तरीके, जान लीजिए इसके नेचुरल स्रोत
Vitamin D Source: दूध, बादाम का दूध, सोय दूध, संतरे का रस भी इसके बेहद अच्छे…
सिर्फ कैल्शियम से हड्डियां नहीं बनेगी फौलाद, बोन को आयरन स्टील की तरह बनाने के लिए चाहिए इतनी चीजें, देखें लिस्ट
हाइलाइट्स शरीर में विटामिन डी नहीं होगा तो कितना भी कैल्शियम हो जाए आपके शरीर में…
एक्सपर्ट ने बताया कैसे विटामिन ई आपकी बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोक कर बनाएं रख सकती है आपको जवां
विटामिन का सेवन बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में करते हैं मदद. Anti Aging…
हड्डियों में रहने लगा है दर्द तो कैल्शियम की कमी हो सकती है वजह, इन 5 फूड्स से पूरी होगी Calcium Deficiency
Foods For Weak Bones: खानपान की इन चीजों से पूरी होगी कैल्शियम की जरूरत. Calcium Sources:…