इस उम्र के लोगों की हड्डियां मजबूत नहीं करता विटामिन D सप्लीमेंट, स्टडी में हुआ खुलासा

Study on Vitamin D Supplements: विटामिन डी हमारी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए बेहद जरूरी…

सिर्फ कैल्शियम ही नहीं, मजबूत हड्डियों के लिए ये विटामिन भी बेहद जरूरी, ऐसे दूर करें कमी

हाइलाइट्स मानव शरीर विटामिन डी की पूर्ति सूरज की किरणों से पूरा करता है. आप अपने…