How to Prevent from Vitamin B12: दिन भर थकान और कमजोरी विटामिन बी 12 की कमी…
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कमजोर नसों में जान फूंक देंगे ये 5 सुपर फूड, खून के प्रवाह में नहीं होगी रुकावट, अंग-अंग तक पहुंचेंगे पोषक तत्व
01 डाइटिशियन शीतल गिरी बताती हैं कि, विटामिन सी-नसों में ताकत भरने के लिए विटामिन सी…
लुंज-पुंज नसों में नई जान भर देते हैं ये 5 फूड, ताकत मारने लगती है उफान, डाइट में आज से ही करें शामिल
05 5. फोर्टिफाइड सेरल्स-हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक फोर्टिफाइड सेरल्स में एडेड विटामिन मौजूद होता है.…
सर्दी में शिथिल पड़ चुकी नसों में नई जान भर देंगी ये 5 तरकीब, डॉक्टर ने बताए शरीर को गर्म रखने के तरीके, समझें फंडा
हाइलाइट्स यदि आप सोच रहे हैं कि ज्यादा ठंड है तो इसमें ज्यादा पानी पीने की…
नसों की कमजोरी को एक दिन में दूर कर देंगे ये 4 बेशकीमती फूड, खून का प्रवाह हो जाएगा तेज, सर्दी में इंफेक्शन से भी बचाएगा
01 1. हरी पत्तीदार सब्जियां- यूएसवेंस क्लिनिक के मुताबिक हरी पत्तीदार सब्जियों में पर्याप्त मात्रा में…