नसों से चिपके कोलेस्ट्रॉल का खात्मा कर देंगे इन 5 सब्जियों के छिलके, बेकार समझकर फेंकने की न करें गलती, जानें फैक्ट्स

Vegetable peels for cholesterol: आमतौर पर जब हम कोई सब्जी काटते हैं तो उसका छिलका कचरे…

सावधान ! कोलेस्ट्रॉल के मरीज भूलकर भी न खाएं 3 फूड्स, खून की धमनियां हो जाएंगी ब्लॉक

हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को रेड मीट का सेवन नहीं करना चाहिए. अत्यधिक मात्रा में…

शरीर के कोने-कोने में जमा कोलेस्ट्रॉल निकल जाएगा बाहर, खाली पेट खाएं सिर्फ एक चुटकी मसाला

हाइलाइट्स कोलेस्ट्रॉल हद से ज्यादा बढ़ जाए, तो हार्ट अटैक की वजह बन सकता है. कोलेस्ट्रॉल…

खून में जमे कोलेस्ट्रॉल को झट से बाहर निकाल देंगे 5 फल, दुबले-पतले शरीर मे फूंक देंगे जान

हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को प्रतिदिन एक-दो सेब खाने चाहिए. खट्टे फलों को कोलेस्ट्रॉल कम…