थोड़ा चलते ही लगते हैं हांफने, 3 तरह की दालें और 2 अन्य चीजों का करें सेवन, हार्ट बन जाएगा फौलाद, फिर दौड़ते रहिए

हाइलाइट्स यदि आप रोजाना हरी पत्तीदार सब्जियों का सेवन करते हैं कि सिर्फ हार्ट डिजीज का…

सेहत के लिए वरदान हैं ये 4 दालें, डाइट में करें शामिल, चर्बी को गलाकर बॉडी को देती हैं परफेक्ट लुक

हाइलाइट्स आजकल बढ़ते वजन का सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान है. इससे निजात…

हार्ट अटैक से बचने के लिए रोजाना 5 बेस्ट दालों का करें चयन, ताकत भी मिलेगी भरपूर, बीमारियां रहेगी दूर

5 Best Pulses for Heart Health: भारत में दाल को दाल का दूध कहा जाता है…