हाइलाइट्स घंटों एक जगह बैठे रहने की आदत पेट के लिए बेहद खतरनाक हो सकती है.…
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कुछ भी करें, चाहे दिनभर सोए रहें, लेकिन एक जगह बैठे नहीं रहें, अगर ऐसा करेंगे तो हार्ट पर होगा ऐसा खतरा
हाइलाइट्स अध्ययन में पाया गया है कि थोड़ी भी शारीरिक गतिविधियां हार्ट को हेल्दी बनाती है.…