हाइलाइट्स तोरई पचने में आसान होती है, जिसकी वजह से यह पेट के लिए फायदेमंद मानी…
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रोज शुगर की दवाई खाने वाले ध्यान दें! डायबिटीज़ कम करते-करते कहीं लग न जाए नया रोग, आज ही सुधारें ये गलती
डायबिटीज के जो मरीज अगर मॉर्निंग या इवनिंग वॉक, कसरत और योगा नहीं कर पाते हैं…