kamar dard – ख़बर फटाफट

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दर्द से उठना-बैठना हो रहा है मुश्किल, तो जल्दी शुरू करें ये काम, ये हैं कमर दर्द के लिए 5 कारगर घरेलू उपाय…

February 12, 2024

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हल्की एक्सरसाइज या योग: पीठ दर्द को कम करने के लिए योग और एक्सरसाइज काफी मददगार…