रत्ती भर जरूर है लेकिन दिल से लेकर दिमाग तक को पोषण देता है ये नट्स, हर तरह से फायदे ही फायदे

01 पोषक तत्वों से भरपूर: पाइन नट्स मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, एंटीऑक्सिडेंट, जिंक, प्रोटीन, फास्फोरस, विटामिन ‘के’,…

सिर्फ 15 दिनों में खत्म हो जाएगी कब्ज, ये है मैग्नीशियम कैल्शियम और प्रोटीन का खजाना

आशीष त्यागी/बागपत:आयुर्वेद में चिलगोजा को सुपर फूड में शामिल किया गया है. यह शरीर को ताकतवर…

हाइलाइट्स चिलगोजा में मौजूद एंटी-डायबेटिक गुण शरीर में इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाते हैं. चिलगोजा में…