सर्दी नाक में दम करने लगे, इससे पहले सिर्फ 5 सूत्र से फेफड़े को महफूज रखने की कर लें तैयारी, बाद में नहीं होगी दिक्कत

02 2. संतुलित डाइट-लंग्स को मजबूत बनाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और मिनिरल्स से भरपूर आहार…

लंग्स पर प्रदूषण के घातक प्रहार से खुद को बचाना है तो अभी से कर लें ये काम, वरना फेफड़े हो जाएंगे बेकाम

हाइलाइट्स लंग्स को खराब करने में स्ट्रेस भी भारी योगदान देता है. इसलिए तनाव न लें.…