नई दिल्ली: देसी घी के परांठे एक प्रसिद्ध और स्वादिष्ट भारतीय व्यंजन हैं. ये परांठे आमतौर…
Tag: healthy diet
Weight Loss Diet Chart: जल्द घटाना चाहते हैं वजन तो फॉलो करें ये डाइट चार्ट, सप्ताह भर में दिखने लगेगा असर
आजकल लोगों में तेजी से मोटापा बढ़ना एक आम समस्या है। वेट लॉस के लिए लोग…
चाहते हैं शरीर रहे निरोगी और चुस्त-दुरुस्त? इन 5 नेचुरल चीजों का करें सेवन, उम्रभर बने रहेंगे जवां
01 बादाम: डाइटिशियन शीतल गिरी बताती हैं कि, सेहतमंद रहने के लिए डाइट पर ध्यान देना…
15 दिन में लटकती तोंद हो जाएगी अंदर, वर्कआउट के बाद खाएं ये चीजें, भरेगा पेट और कम होगा वेट
सौरभ तिवारी/बिलासपुरः शारीरिक और मानसिक रूप से फिट और स्वस्थ रहने के लिए जिम में वर्कआउट…
आज ही बंद करें अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाना, इससे बढ़ सकता है 32 बीमारियों का खतरा
आजकल सभी लोग जंक फूड का सेवन काफी मात्रा में करते हैं। बाहर के खाने से…
Gut Health: पाचन तंत्र को मजबूत और हेल्दी बनाने के लिए जरूर लें ये 3 मील्स, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए गट को मजबूत बनाना बेहद जरूरी होता है।…
हर दिन आपका होता है खराब…सुबह उठते ही करें ये काम, बदल जाएगी जिंदगी!
नई दिल्ली: क्या आपकी सुबह की शुरुआत बोरिंग होती है, अगर हां तो ये खबर आपकी…
Summer Salad: गर्मी के दिनों में कैसे हो आपका सलाद, किन चीजों के करें शामिल और किन चीजों को न खाएं
नई दिल्ली: Summer Salad: स्वादिष्ट और पौष्टिक: गर्मियों में सलाद खाने के कई फायदे होते हैं. सलाद…
मामूली नहीं है छोटा सा दिखने वाला सोया, कैंसर को भी दे सकता है मात, बना सकते हैं हेल्थ सीक्रेट
Benefits of Soya For Health : सोया तो आपने कई बार खाया होगा, कई लोग डाइट…