मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने बताए फिट रहने के 5 मंत्र, बदल जाएगी काया, शरीर रहेगा तंदरुस्त

Detoxification Benefits: बॉडी को डिटॉक्स करने से आप हमेशा हेल्दी रह पाएंगे. Detox Tips: टॉक्सिन शब्द…

दिल की ब्लॉक नसों को खोल देते हैं ये यागासन, हार्ट पेशेंट जरूर करें ये एक्सरसाइज

पश्चिमोत्तानासन – दिल की ब्लॉक नसों को खोलने में यह एक्सरसाइज भी मदद करता है. Exercise…