Exercise Lamitiye 2024 । सेशेल्स रक्षा बल के साथ 10 दिवसीय युद्धाभ्यास शुरू करेगी Indian Army

@adgpi भारतीय सेना ने रविवार को कहा कि यह अभ्यास दोनों सेनाओं के बीच कौशल, अनुभव…

महिलाओं या पुरुषों में से एक को होता है कसरत का ज्यादा फायदा, पर किसे? रिसर्च ने कर डाला बड़ा दावा

आपने कई लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि महिलाओं को दिल का दौरा नहीं…

Breakfast Habit: 10 ब्रेकफास्ट ऑप्शन जिसे अपनाकर कर सकते हैं मोटापा कम

नई दिल्ली: Breakfast Habit: ब्रेकफास्ट दिन की सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है जो दिन की शुरुआत…

Belly Fat Exercises: अपनाएं ये 10 एक्सरसाइज, तेजी से घटेगा मोटापा

नई दिल्ली: Belly Fat Reduce: मोटापा एक स्वास्थ्य समस्या है जो अत्यधिक शरीरी वजन और चर्बी…

Exercise At Home : जिम जाने के लिए नहीं निकाल पाते टाइम तो घर पर करें ये एक्सरसाइज

नई दिल्ली: Exercise At Home : जिम का महत्व आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में निहित…

Heart Care Tips: घर पर कैसे रखें अपने दिल का ध्यान, घर में होने वाले हार्ट टेस्ट

नई दिल्ली: Heart Care Tips:घर पर कैसे रखें अपने दिल का ध्यानदिल हमारे शरीर का सबसे…

Hypertension : हाइपरटेंशन से जा सकती है जान, समय रहते लक्षणों की करें पहचान

नई दिल्ली : Hypertension Problem: इस भाग दौड़ भरी जीवन में लोगों को कई तरही की…

8-9 घंटे बैठने वाली करते हैं नौकरी, तो आपको भी हो सकती हैं ये बीमारियां

नई दिल्ली: भागदौड़ भरी लाइफ में रुकना मना है… आपने ये लाइन तो सुनी ही होगी.…

Belly Fat Loss : दिन में 10 मिनट करें ये 5 एक्सरसाइज़, 30 दिनों में गायब हो जाएगी पेट की चर्बी

नई दिल्ली: Belly Fat Loss Tips :  मोटापा एक गंभीर समस्या है जिससे न सिर्फ आपकी…

जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज हो सकती है जानलेवा, जानें किन बातों का रखें ख्याल

नई दिल्ली : सेहतमंद शरीर के लिए अच्छा खान-पान और सही वर्कआउट जरूरी है, मगर क्या…