कब्ज के मरीज टॉयलेट में भूलकर भी न करें यह गलती, वरना आ जाएगा हार्ट अटैक

हाइलाइट्स कब्ज के मरीजों को मलत्याग करने में ज्यादा जोर लगाना पड़ता है, जो खतरनाक हो…