आज की डेट में सुधारें ये 5 गंदी आदतें, जिंदगी में कभी नहीं बनेंगे कब्ज के मरीज

हाइलाइट्स कब्ज से बचने के लिए फाइबर से भरपूर फूड्स का सेवन करना चाहिए. कॉन्स्टिपेशन को…

पेट में पत्थर की तरह जड़ बन चुकी महीनों की कब्ज से मुक्ति दिला सकती हैं ये 2 चीजें, रिसर्च से लेकर डॉक्टर तक देते हैं सलाह

02 डॉ श्रीहरि ने बताया कि आजकल हमारा खान-पान बहुत गलत हो गया है. कम सलाद…

कब्ज के मरीज टॉयलेट में भूलकर भी न करें यह गलती, वरना आ जाएगा हार्ट अटैक

हाइलाइट्स कब्ज के मरीजों को मलत्याग करने में ज्यादा जोर लगाना पड़ता है, जो खतरनाक हो…

टॉयलेट में ज्यादा जोर लगाने से हो सकती है मौत ! ऐसे लोगों को सबसे ज्यादा खतरा

हाइलाइट्स मल त्याग करते समय ज्यादा जोर लगाने से शरीर में खून के थक्के जमने का…