डायबिटीज के मरीजों को चुकंदर खाना चाहिए या नहीं? 90% लोगों में रहती है कंफ्यूजन, एक्सपर्ट से जानें सच्चाई

हाइलाइट्स डायबिटीज के मरीजों को सर्दियों में चुकंदर यानी बीटरूट का सेवन फायदेमंद है. चुकंदर का…