नई दिल्ली : Mother Feeding Child: बच्चे को 6 महीने तक मां का दूध ही पिलाना…
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सब्जी तो फायदेमंद, लेकिन बीमारियों के लिए रामबाण है इसके पत्ते… पेट की कई समस्याओं को करता है दूर
सनन्दन उपाध्याय/बलिया: सब्जी तो सब्जी पत्तियों का भी कोई जवाब नहीं. विटामिन और पोषक तत्वों से…
नहीं पसंद करते हैं दूध पीना, इन चीजों को बनाएं डाइट का हिस्सा, कुछ ही दिनों में पूरी होगी कैल्शियम की कमी
Calcium Rich Food: दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि दूध प्रोटीन और कैल्शियम…
इन 5 फूड्स में कूट-कूटकर भरा है कैल्शियम, स्वाद में भी बेमिसाल, कीमत 50 रुपये से कम, हड्डियों को देते हैं मजबूती
04 हरी पत्तेदार सब्जियां: हरी पत्तेदार सब्जियों के सेवन से आपको भरपूर पोषण मिलेगा. इनमें विटामिन…
ये दाल है प्रोटीन का ‘पावर हाउस’…शरीर की कमजोरी को करेगा दूर
कमजोरी के कारण लोग परेशान रहते हैं, इसके लिए वे गोली दवाइयों का सहारा लेते हैं.…
सुपरफूड है यह दाल, कमजोर शरीर में फूंक देती है जान, प्रोटीन का ‘पाॅवर हाउस’
सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: सोयाबीन एक ऐसा सुपर फूड है जिससे शारीरिक दुर्बलता, बालों और स्किन की तमाम…
इस हरी सब्जी के सामने सारे फल विटामिन सी के मामले में फेल, दूध को भी देता है टक्कर
हाइलाइट्स दरअसल ऑरेंज की तुलना में ब्रोकली में दोगुनी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है.…
Calcium deficiency : शरीर में कैल्शियम की कमी के क्या हैं कारण, जानें इसके लक्षणों और उपायों के बारे में
नई दिल्ली: कैल्शियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक है. यह हड्डियों,…
कैल्शियम की पूर्ति के लिए मछली नहीं तो क्या खाएं? शरीर के लिए है बेहद जरूरी, डाइटिशियन से जानें 5 शाकाहारी फूड
हाइलाइट्स शरीर में कैल्शियम की पूर्ति के लिए एक्सपर्ट दूध पीने या मछली खाने की सलाह…
Calcium Good Source: दूध से ज्यादा इन 10 शाकाहारी चीज़ों में होता है कैल्शियम
नई दिल्ली: Calcium Good Source: दूध के अलावा, कई शाकाहारी चीज़ें भी कैल्शियम का अच्छा स्रोत…