आपके बच्चे को भी लग गई है फोन की लत, डिप्रेशन का हो सकता है शिकार, अपनाएं 5 तरीके, मोबाइल की तरफ देखेगा भी नहीं

हाइलाइट्स बच्चों के स्क्रीन टाइम को सीमित करना बेहद जरूरी होता है. डिजिटल एक्सपोजर बच्चों की…

मानसिक तनाव और चिंता से बढ़ रहे मानसिक विकार और आत्महत्याऐं !

1 of 1 गोविन्द पारीकमनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में…

लंबे समय की परेशानी है Anxiety, खराब कर सकती है मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य, Rule Of Three टेक्निक से होगी नियंत्रित

चिंता एक तरह की भावना है, जो आजकल बहुत ही आम हो गयी है। आमतौर पर…