थोड़ा चलते ही लगते हैं हांफने, 3 तरह की दालें और 2 अन्य चीजों का करें सेवन, हार्ट बन जाएगा फौलाद, फिर दौड़ते रहिए

हाइलाइट्स यदि आप रोजाना हरी पत्तीदार सब्जियों का सेवन करते हैं कि सिर्फ हार्ट डिजीज का…

World Trauma Day 2023: किसी के साथ कभी भी घट सकती है दुर्घटना, पर तत्काल किए गए ये 5 प्रयास बचा सकता है जीवन

हाइलाइट्स आप रेगुलर एक्सरसाइज करेंगे तो आपका शरीर बैलेंस रहेगा और चोट लगने की स्थिति में…