हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को रेड मीट का सेवन नहीं करना चाहिए. अत्यधिक मात्रा में…
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कोलेस्ट्रॉल की सबसे बड़ी दुश्मन है यह लाल सब्जी, नसों में जमा फैट कर देगी आउट
हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए टमाटर का सेवन करना लाभकारी है. कोलेस्ट्रॉल के अलावा…