सिर्फ 15 मिनट… बीमारियां छू तक नहीं पाएंगी…12 स्टेप्स में ऐसे करें ‘सूर्य नमस्कार’

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश. सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगाभ्यास है, जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को…

Rajasthan News: जमीयत उलेमा-ए-हिंद का बड़ा ऐलान, सूर्य नमस्कार का बहिष्कार करें मुस्लिम स्टूडेंट

Rajasthan Jamiat Ulema-e-Hind News : राजस्थान में मुसलमानों की उलमाओं का सर्वोच्च संगठन जमीयत उलेमा हिंद…

जोधपुर पहुंचे शिक्षा मंत्री मदन दिलावर, कहा- अकबर महान कैसे हो सकता है?अब हिंदी में बनाए जाएंगे तकमीना

Jodhpur News: राजस्थान सरकार के शिक्षा एवं पंचायत राज मंत्री मदन दिलावर ने एक दिवसीय दौरे…

राजस्थान के सभी सरकारी स्कूलों में 15 फरवरी को ‘Surya Namaskar’ आयोजित किया जाएगा

प्रतिरूप फोटो ANI स्कूल शिक्षा मंत्री मदन दिलावर के निर्देश के बाद माध्यमिक शिक्षा विभाग के…

भारत के दूसरे बड़े सूर्य मंदिर में जब 200 लोगों ने एक साथ किया ‘सूर्य नमस्कार’, देखें Video

रोहित भट्ट/ अल्मोड़ा. भारत सरकार के आयुष मंत्रालय और मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान द्वारा भारत…

गुजरात ने ‘सूर्य नमस्कार’ का बनाया गिनीज विश्व रिकॉर्ड, PM मोदी ने सराहा

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी अहमदाबाद: गुजरात में सोमवार को 108 स्थानों पर एक साथ 50 हजार से…

सूर्य नमस्कार के हर आसन के हैं अलग फायदे, बीमारियां करे दूर और शरीर फिट

योगा ट्रेनर गोकुल बिष्ट बताते हैं कि योग हमें स्वस्थ रखता है. जो व्यक्ति प्रतिदिन योग…

Surya Namaskar Benefits: दिनचर्या में शामिल करें ये 12 आसन, रहेंगे चुस्त-दुरुस्त और स्वस्थ, ये हैं फायदे

सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: अगर आप दिन भर की भाग दौड़ में उलझे हुए हैं, लेकिन खुद को…

आलस भरी सर्दियों में एक्टिव रखेगा योग, जानें कौन से हैं वो योगासन?

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश. योग की शुरुआत में करीब 15 मिनट के लिए सूर्य नमस्कार किया जाता…

सिर्फ 12 बार ही क्यों किया जाता है सूर्य नमस्कार, जाने इसके पीछे का आध्यात्मिक कारण और महत्व

भरत तिवारी/जबलपुर. सूर्य नमस्कार’ का मतलब भगवान सूर्य को नमस्कार करना है,अगर आप योग की शुरुआत…