Weight Loss Diet Chart: जल्द घटाना चाहते हैं वजन तो फॉलो करें ये डाइट चार्ट, सप्ताह भर में दिखने लगेगा असर

आजकल लोगों में तेजी से मोटापा बढ़ना एक आम समस्या है। वेट लॉस के लिए लोग…

Breakfast Habit: 10 ब्रेकफास्ट ऑप्शन जिसे अपनाकर कर सकते हैं मोटापा कम

नई दिल्ली: Breakfast Habit: ब्रेकफास्ट दिन की सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है जो दिन की शुरुआत…

सिर्फ 7 दिनों में 5.7 किलो वजन घटेगा, कोई मेहनत की जरूरत नहीं, वैज्ञानिकों ने निकाल लिया फॉर्मूला

Weight Loss in 7 Days: भारत में अधिकतर लोग पेट की चर्बी वाले मोटापे से परेशान…

Health Tips: पाचन से लेकर वेट लॉस तक में फायदेमंद है हरड़, कई बीमारियां होंगी छूमंतर

आयुर्वेद में हरड़ एक लाभकारी जड़ी-बूटी के तौर पर जाना जाता है। वहीं आयुर्वेद में इसका…

स्किन से किडनी तक… नारियल पानी के फायदे हैं अनेक, जानकर चौक जाएंगे आप

नई दिल्ली: Benefits Of Coconut Water : नारियल पानी के ठेले आपको सड़क किनारे कई जगहों पर…

Health Tips: मिड मील के दौरान नहीं करें ओवरईटिंग, बस इन टिप्स का रखें ध्यान

हेल्दी रहने के लिए दिनभर में तीन मेन मील के अलावा दो मिड मील लेने की…

Weight Loss: वेट लॉस से लेकर पाचन तक में फायदेमंद है चीकू, रोजाना खाने से मिलेंगे कई गजब के फायदे

आज के समय में मोटापा एक बड़ी समस्या बनकर उभरा है। मोटापे के कारण व्यक्ति कई…

मोटे पेट से हैं परेशान,तो करें ये 3योगासन,एक हफ्ते में गायब हो जाएगी चर्बी

रूपांशु चौधरी/हजारीबाग.मोटापा आज के समय में बेहद आम समस्या हो गया है. इसके पीछे का मुख्य…

Health Tips: तेजी से गलने लगेगा शरीर का एक्स्ट्रा फैट, रोजाना करें इस हेल्दी चाय का सेवन

खराब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी के कारण व्यक्ति आसानी से मोटापे का शिकार हो जाता…

वजन घटाने के लिए ग्रीन टी या ब्लैक टी, दोनों में बेहतर कौन? मेटाबॉलिज्म को कैसे करती है बूस्ट, एक्सपर्ट से जानें सच्चाई

हाइलाइट्स शरीर का वजन कम करने के लिए लोग डाइटिंग में बदलाव, रोज एक्सरसाइज़ करते हैं.…