सुबह उठते ही बिस्तर पर करें ये 3 योगासन, कई बीमारियां भागेंगी दूर, रहेंगे फिट

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश.गलत लाइफस्टाइल और खानपान से हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ता है. हम बीमारियों…

पेट में जमी चर्बी और मोटापा को तेजी से करना चाहते हैं कम, तो करें ये योगासन

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश.गलत लाइफस्टाइल और खानपान से लोगों की सेहत पर खराब प्रभाव पड़ता है, जिसकी…

बड़े कमाल के हैं ये योगासन, इन्हें करने से दोगुने तेजी से बढ़ेंगे बाल, हेयर फॉल से भी छुटकारा!

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश.हमारे खानपान, धूल-मिट्टी, दवाई आदि के चलते आजकल हेयर फॉल जैसी समस्या का सामना…

Yoga Tips: हार्ट की समस्या को देनी है मात…अपनाएं ये योगासन, स्वस्थ रहेगा आपका दिल

ईशा बिरोरिया/ऋषिकेश: इन दिनों छोटी आयु के बच्चों में भी हार्ट अटैक और अन्य बड़ी बीमारियां…

Yoga Tips: मोटापा से हैं परेशान? करें ये 3 योगासन, शरीर का एक्स्ट्रा फैट होगा कम

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश: गलत लाइफस्टाइल और खान-पान से लोगों की सेहत पर खराब प्रभाव पड़ता है.…