किस उम्र में बच्चों को स्विमिंग शुरू करवाएं, जानें इसके फायदे

नई दिल्ली: When is the right time for children to learn to swim : स्विमिंग एक…

सेहत के लिए औषधि है यह ‘सुपरफूड’, मोटापा घटाने से लेकर हार्ट तक के लिए फायदेमंद

सोनिया मिश्रा/ चमोली.सेहत को दुरुस्त रखने के लिए हर कोई अलग-अलग तरह के उपाय करता है.…

200 से ज्यादा दवाओं का कॉम्बो पैक है यह पेड़, बिना फोड़े फल खाने से हड्डियों में आती है जान, थम जाता है बुढ़ापा

हाइलाइट्स अंजीर की तरह दिखने वाले गूलर के सेवन से शरीर को तमाम तरह के लाभ…

अब तक नहीं उतरी शराब की खुमारी, बिस्तर पर जाने से पहले फुर्र हो जाएगा नशा, आजमाएं ये 5 आसान नुस्खे

हाइलाइट्स शराब की ज्यादा मात्रा शरीर में पानी को कमी को बढ़ा देती है, इसलिए पानी…

सर्दी में गर्म पानी से नहाना चाहिए या ठंडे से, यहां जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट, फिर कभी नहीं करेंगे आप ऐसा

hot water and cold water bath benefits : सर्दी में किस तरह के पानी में नहाना…

लुंज-पुंज नसों में नई जान भर देते हैं ये 5 फूड, ताकत मारने लगती है उफान, डाइट में आज से ही करें शामिल

05 5. फोर्टिफाइड सेरल्स-हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक फोर्टिफाइड सेरल्स में एडेड विटामिन मौजूद होता है.…

कई बड़ी बीमारियों की जड़ भी है ये फल! ज्यादा मात्रा में ना करें सेवन, डॉक्टर की जानें राय

सोनिया मिश्रा/चमोली. ड्राईफ्रूट्स में ज्यादातर लोगों की पसंद काजू (Cashew Benefits) ही होता है क्योंकि यह…

Soaked Or Raw Walnuts : अखरोट को भिगोकर खाना फायदेमंद होता है या फिर कच्चा? जानें एक्सपर्ट की राय

सोनिया मिश्रा/ चमोली. ड्राई फ्रूट्स को रात में भिगोकर सुबह खाने की बरसों पुरानी प्रथा है.इससे…

10 रुपये की ये मिठाई सर्दियों के लिए है रामबाण! खाएंगे तो रहेंगे सेहतमंद और खुशहाल

सोनिया मिश्रा/ चमोली.सर्दियां शुरू होते ही लोग गुड़ और मूंगफली का सेवन करना शुरू कर देते…

मशहूर फैशन ब्रांड ने कैरी बैग के लिए वसूले 7 रुपये, कंज्यूमर कोर्ट ने ठोक दिया जुर्माना

दिल्ली में एक उपभोक्ता आयोग ने फैशन ब्रांड लाइफस्टाइल इंटरनेशनल प्राइवेट लिमिटेड को ग्राहक से बिना…