रिपोर्ट- ईशा बिरोरियाऋषिकेश. आज की भागमभाग जिंदगी और तनाव के कारण माइग्रेन की समस्या बढ़ रही…
Tag: योगा फॉर हेल्थ
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए करें ये योगासन, उतर जाएगा चश्मा!
ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश.आजकल कई लोगों की आंखें कमजोर हो रही हैं, जिसकी वजह से विभिन्न समस्याएं…
Yoga Benefits: अस्थमा के मरीजों के लिए बेस्ट हैं ये योगासन, सांस की समस्या से देगा राहत, जानें फायदे
ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश. सर्दी के मौसम में काफी लोगों को सांस लेने में दिक्कत महसूस होती…
हार्मोनल असंतुलन की समस्या से हैं परेशान, तो करें ये योगासन, दूर होगी दिक्कत
ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश: हमारी गलत लाइफस्टाइल के कारण हमें कई सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता…
पीरियड्स में करें ये 3 योगासन, दूर हो जाएगा पेट दर्द और ऐंठन से मिलेगा छुटकारा, मूड भी होगा फ्रेश
ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश : महिलाओं को हर महीने पीरियड्स होते हैं. इस दौरान असहनीय कमर दर्द…