नई दिल्ली: Belly Fat Reduce: मोटापा एक स्वास्थ्य समस्या है जो अत्यधिक शरीरी वजन और चर्बी…
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Weightloss Tips: भूलकर भी सुबह न करें ये गलतियां, नहीं तो बढ़ जाएगा पेट, ऐसे करें तोंद को अंदर
मोटापा की समास्या काफी बढ़ती जा रही है, आजकल ऐसी कई चीजें जो आपके वजन घटने…
Health Tips: क्या हाई फाइबर वाला नाश्ता पेट फूलने का कारण बन सकता है? एक्सपर्ट से जानें
फाइबर स्वस्थ आहार का एक प्रमुख अंग है, जो पाचन, वजन प्रबंधन और सभी कल्याण के…
विटामिन और मिनरल्स से है भरपूर…सुबह खाली पेट खाया तो बनेगी बॉडी, पाचन तंत्र भी रहेगा मजबूत
सौरभ वर्मा/रायबरेली: अगर आप भी अपने फिटनेस को लेकर परेशान हैं तो अब आप बिल्कुल परेशान…
Fitness Tips: स्किपिंग रोप एक्सरसाइज करते समय इन गलतियों से बचना है जरूरी, वरना सेहत को हो सकता है नुकसान
फिटनेस फ्रीक लोग फिट रहने के लिए तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं। आमतौर पर लोगों को…
नहीं है जिम जानें का समय…तो कम टाइम में घर पर करें यें तीन एक्सरसाइज, हमेशा रहेंगे फिट
दीपक पाण्डेय/खरगोन. इस भाग दौड़ भरी जिंदगी की आपाधापी में हर किसी के पास इतना समय…
सुबह की हवा अमृत समान, फिट रहने के लिए रायपुर के मरीन ड्राइव में करें जॉगिंग
रामकुमार नायक, रायपुरः कहते हैं कि सुबह की हवा लाख रुपए की दवा होती है, और सुबह…