नई दिल्ली : Dinner Habits: डिनर रात का खाना होता है और यह दिन के अंत…
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Nutrition for winter: सर्दियों में हेल्दी रहने के लिए जरुरी हैं यह विटामिन, स्ट्रॉग होगी इम्यूनिटी
सर्दियों में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरुरी है। इस मौसम में अक्सर शरीर सुस्त नजर…
सेहत के लिए ‘अमृत’ है यह फल, गुणों का खजाना, खून की कमी समेत कई रोग करता है दूर
सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: आंवला जिसे अमृत फल के नाम से भी जाना जाता है. आंवला स्वाद में…
सर्दियों में जरूर करें इन चीजों का सेवन, शरीर को मिलेंगे पोषक तत्व, बीमारियां रहेंगी दूर
अंजू प्रजापति/रामपुर: सर्दी के मौसम में शरीर का इम्युनिटी सिस्टम काफी कमजोर होने लगता है. इसलिए…
शराब और सिगरेट के नशे से हैं परेशान? इस्तेमाल करें ये अचूक घरेलू उपाय! 21 दिनों में मिलेगा निजात
आशीष त्यागी/ बागपत. हर घर की रसोई में अजवाइन जरूर होती है. अजवाइन का इस्तेमाल सब्जियों…
फिटनेस की जरूरत है, शॉर्टकट की नहीं… Mann Ki Baat में Akshay Kumar ने शेयर किए फिट रहने के ट्रिक्स
नयी दिल्ली। अभिनेता अक्षय कुमार ने रविवार को प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के मासिक रेडियो कार्यक्रम ‘मन…
Fitness Tips: स्किपिंग रोप एक्सरसाइज करते समय इन गलतियों से बचना है जरूरी, वरना सेहत को हो सकता है नुकसान
फिटनेस फ्रीक लोग फिट रहने के लिए तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं। आमतौर पर लोगों को…
मिस्टर नॉर्थ बिहार चैम्पियन बने संदीप, अब मिस्टर इंडिया पर है नजर
अंकित कुमार सिंह/सीवान. हम जिले के एक ऐसे लड़के की हम बात करने जा रहे हैं,…