जवानी की उम्र से ही इस रफ्तार में चलेंगे तो कभी नहीं होगा डायबिटीज, फिट भी रहेंगे और अन्य बीमारियों से भी बचेंगे

हाइलाइट्स 6 किलोमीटर प्रति घंटे की स्पीड से यदि आप अपने वॉक को बढ़ाते हैं तो…

120 को पार कर गया है ब्लड शुगर? इस विटामिन की गोली खाना शुरू कर दीजिए, आगे नहीं बढ़ेगा डायबिटीज, रिसर्च में हुआ प्रूव

हाइलाइट्स आज 45 करोड़ लोग डायबिटीज के शिकार हैं, इनमें अकेले भारत से 8 करोड़ लोग…

क्या डायबिटीज को कर सकते हैं रिवर्स? किस तरह मिलेगी रोज-रोज दवा खाने से मुक्ति, जानिए सटीक बातें

हाइलाइट्स डायबिटीज को रिवर्स करने के लिए रोजना पर्याप्त और सुकून भरी नींद की जरूरत होगी.…