लाजवाब ही नहीं…बेमिसाल भी है ये चीज, खून की कमी करे दूर; कब्ज से दिलाए राहत

जितेंद्र/ फरीदाबाद. हमारे देश में गुड़ को प्राकृतिक मिठाई के तौर पर जाना जाता है. इन…

गुड़ में है पोषक तत्वों का खजाना, रात में सोने से पहले करें सेवन, इन गंभीर बीमारियों से मिलेगी राहत

सौरभ वर्मा/रायबरेली: अगर आप भी सर्दियों में अपने शरीर को फिट बनाए रखना चाहते हैं तो…

सर्दियों में इन चीजों को करें डाइट में शामिल, नहीं लगेगी ठंड, बीमारियां रहेंगी दूर

अरशद खान/देहरादून.सर्दियों में अक्सर हम अपने खाने में ऐसे व्यंजनों का इस्तेमाल करते हैं, जो शरीर…

सर्दियों में कई बीमारियों से बचाता है जरा सा गुड़, जानें रोज खाने के फायदे

तनुज पाण्डे/ नैनीताल. सर्दियों का सीधा असर हमारे शरीर पर देखने को मिलता है. ठंड के…

दही में मिलाकर खा लें ये एक चीज सर्दी जुकाम समेत मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

Curd with Jaggery: दही और गुड़ का साथ सेवन करने से होने वाले फायदे. Curd with…

सर्दियों में गुड़ खाने के 5 गजब के फायदे, कर लें डाइट में आज से ही शामिल

Jaggery Benefits: गुड़ को अक्सर नेचुरल स्वीटनर के रूप में उपयोग किया जाता है. Benefits of…

गुड़ के साथ खाएं ये 1 चीज, कई रोगों पर एक साथ लगाए लगाम, 7 फायदे जान लेंगे तो आज से ही कर देंगे खाना शुरू

हाइलाइट्स गुड़ चना साथ में खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बूस्ट होती है. शरीर में आयरन…