नई दिल्ली: Brown Egg: “ब्राउन एग” एक अंग्रेजी शब्द है जिसका हिंदी में मतलब “भूरा अंडा”…
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इन 5 फूड्स में कूट-कूटकर भरा है कैल्शियम, स्वाद में भी बेमिसाल, कीमत 50 रुपये से कम, हड्डियों को देते हैं मजबूती
04 हरी पत्तेदार सब्जियां: हरी पत्तेदार सब्जियों के सेवन से आपको भरपूर पोषण मिलेगा. इनमें विटामिन…
ये दाल है प्रोटीन का ‘पावर हाउस’…शरीर की कमजोरी को करेगा दूर
कमजोरी के कारण लोग परेशान रहते हैं, इसके लिए वे गोली दवाइयों का सहारा लेते हैं.…
सुपरफूड है यह दाल, कमजोर शरीर में फूंक देती है जान, प्रोटीन का ‘पाॅवर हाउस’
सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: सोयाबीन एक ऐसा सुपर फूड है जिससे शारीरिक दुर्बलता, बालों और स्किन की तमाम…
कैल्शियम की पूर्ति के लिए मछली नहीं तो क्या खाएं? शरीर के लिए है बेहद जरूरी, डाइटिशियन से जानें 5 शाकाहारी फूड
हाइलाइट्स शरीर में कैल्शियम की पूर्ति के लिए एक्सपर्ट दूध पीने या मछली खाने की सलाह…
सिर्फ कैल्शियम से हड्डियां नहीं बनेगी फौलाद, बोन को आयरन स्टील की तरह बनाने के लिए चाहिए इतनी चीजें, देखें लिस्ट
हाइलाइट्स शरीर में विटामिन डी नहीं होगा तो कितना भी कैल्शियम हो जाए आपके शरीर में…