चावल का सेवन तो हर घर में किया जाता है। कुछ लोग चावल को पीसकर उसका आटा बना लेते हैं और उससे तरह-तरह की डिशेज बनाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि चावल का आटा स्किन के लिए भी उतना ही फायदेमंद है। अगर आप चाहें तो चावल के आटे में कुछ इंग्रीडिएंट्स को मिक्स करके बेहतरीन बॉडी स्क्रब बनाया जा सकता है। इन स्क्रब की मदद से ना केवल आपकी डेड स्किन सेल्स रिमूव होती है, बल्कि इससे स्किन टोन भी इवन और ग्लोइंग बनती है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको चावल के आटे से बनने वाले कुछ बॉडी स्क्रब के बारे में बता रहे हैं-
चावल का आटा और नारियल तेल से बनाएं स्क्रब
चावल के आटे और नारियल तेल की मदद से एक बेहतरीन स्क्रब तैयार किया जा सकता है। जहां चावल का आटा एक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है, वहीं नारियल का तेल स्किन को गहराई से मॉइश्चराइज करता है।
आवश्यक सामग्रीः
– 1/4 कप चावल का आटा
– 2 बड़े चम्मच नारियल तेल (पिघला हुआ)
– एसेंशियल ऑयल की दो बूंदे
बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका-
– सबसे पहले नारियल तेल को पिघला लें।
– अब इसमें चावल का आटा और एसेंशियल ऑयल मिक्स करें।
– अब आप अपनी स्किन को हल्का गीला करें और तैयार स्क्रब को बॉडी पर लगाएं।
– अब आप सर्कुलर मोशन में स्किन की हल्के हाथों से मसाज करें।
– करीबन दस मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें।
– अंत में, पानी की मदद से इसे क्लीन करें।
चावल का आटा और शहद से बनाएं स्क्रब
चावल के आटे के साथ शहद को मिक्स करके एक बेहतरीन स्क्रब तैयार किया जा सकता है। चूंकि, शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है, जिसका अर्थ है कि यह स्किन में नमी बनाए रखने में मदद करता है। जिसके कारण आपकी स्किन अधिक स्मूथ और हाइड्रेटेड रहती है।
आवश्यक सामग्री-
– 1/4 कप चावल का आटा
– 2 बड़े चम्मच शहद
– लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें
स्क्रब बनाने का तरीका-
– सबसे पहले आप चावल को पीसकर आटा बना लें।
– अब इसमें शहद और एसेंशियल ऑयल डालकर अच्छी तरह मिक्स करें।
– आपका बॉडी स्क्रब बनकर तैयार है।
– अब आप अपनी स्किन को गीला करें और तैयार स्क्रब को बॉडी पर लगाएं।
– हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
– करीबन दस मिनट बाद स्किन को क्लीन करें।
– मिताली जैन