How to Reduce Dark Spots: हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन साफ-सुथरी बेदाग और चमकदार हो लेकिन खराब खान-पान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते आजकल लोगों के चेहरे पर कई तरह के दाग-धब्बे नजर आने लगते हैं. ऐसे में महिला हो या पुरुष, दोनों का ही चेहरा देखने में भद्दा और गंदा लगता है.
अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रही हैं तो आज हम आपको कुछ आसान से उपाय बताने जा रहे हैं. यह आसान उपाय तीन हफ्तों में ही आपके दाग धब्बों को काफी हद तक कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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अगर आपके चेहरे पर बहुत सारे दाग-धब्बे हैं तो आपको इन्हें काम करने के लिए तुलसी और हल्दी से बने फेस मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए. इसमें कई सारे एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो की स्किन को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं. इसके लिए आपको सबसे पहले तुलसी की कुछ पत्तों को सुखाकर मिक्सर में इनका पाउडर बनाना है. अब एक कटोरी में एक चम्मच तुलसी पाउडर और एक चम्मच कच्चा दूध के साथ-साथ थोड़ी सी हल्दी मिक्स करनी है. इन दोनों को आपस में मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लीजिए. अब अपने चेहरे पर अप्लाई करिए. करीब 20 मिनट तक से लगाने के बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को साफ कर लें. इसके बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगा लें.
टमाटर का रस
चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों को हटाने के लिए टमाटर के रस कभी का भी इस्तेमाल किया जाता है. इससे स्किन की रंगत को निखारने में भी सहायता मिलती है. इसके लिए आपको सबसे पहले एक टमाटर को कद्दूकस करके उसका रस निकालना है. 1 कटोरी में आधा चम्मच ऐलोवेरा जेल को उस टमाटर के रस में मिलाना है. अब इस मास्क को आपको अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरीके से अप्लाई करना है. 20 मिनट तक से लगाए रखने के बाद साफ पानी से चेहरे को धूुल लेना है.
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टमाटर का फेस मास्क चेहरे के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसे हर दूसरे दिन लगाना काफी लाभदायक साबित हो सकता है. इससे चेहरे पर नजर ग्लो आता है. मुंहासों से भी निजात मिलती है. अगर इन दोनों मास्क को तीन दिन तीन हफ्ते तक लगातार ट्राई किया जाए तो आपके चेहरे के दाग धब्बे काफी हद तक कम हो सकते हैं.
Disclaimer: यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली गई है. इन्हें अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.