Secret Formula to Long Life: इस पृथ्वी पर जितने भी जीव हैं, प्रकृति ने सबकी आयु तय कर रखी हैं. जब किसी व्यक्ति की मौत उसी समय में होती है तो कहा जाता है व्यक्ति अपनी पूरी आयु जीकर मरा है. लेकिन आज के समय हमारे सामने कई ऐसी अंजान बीमारियां हैं जिनके कारण समय से पहले लोगों की मौत हो जाती है. इतना ही नहीं, हमारा खान-पान, हमारा लाइफस्टाइल इतना खराब हो गया है कि 40 साल में ही लोग बूढ़े दिखने लगते हैं. ऐसे में अगर कोई व्यक्ति अपनी पूरी उम्र तक जीना चाहता है और जवानी को बरकरार रखना चाहता है तो क्या करें. अमेरिका के जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने लंबी उम्र तक जीन के लिए 6200 लोगों पर 8 सालों तक अध्ययन किया. इस अध्ययन के परिणामस्वरूप शोधकर्ताओं ने जीवन में कुछ बुरी आदतों को छोड़कर अच्छे फॉर्मूले अपनाने की सलाह दी. आप भी जानिए ये फॉर्मूले क्या है.
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