नई दिल्ली:
ग्लोइंग स्किन के लिए किसी महंगे सैलून में जाकर फेशियल नहीं करवाना चाहते, तो आप घर में भी फेशियल कर सकते हैं. लेकिन चेहरे पर ग्लो चाहिए और बेस्ट फेशियल करना चाहते हैं तो आपको किन चीज़ों की जरुरत होगी और आपको उनका इस्तेमाल कैसे करना है ये सब जान लें. मार्केट में आपको फेशियल में इस्तेमाल होने वाला सारा सामान आसानी से मिल जाएगा. ये क्रीम आप एक बार नहीं बल्कि बार-बार इस्तेमाल कर पाएंगी. यानि सैलून के एक बार के फेशियल के खर्चे में आप घर में कम से कम 15-20 बार खुद फेशियल कर पाएंगे. तो आइए जानते हैं कि फेशियल कैसे करते हैं.
सामग्री:
गुलाब जल: ताजगी के लिए गुलाब जल का उपयोग करें.
फेशियल क्रीम या मल्टानी मिट्टी: त्वचा को साफ़ रखने के लिए.
तेल या मसाज क्रीम: मसाज के लिए.
एक्सफोलिएटिंग स्क्रब: डेड स्किन को हटाने के लिए.
फेस वॉश या सोप: त्वचा को साफ करने के लिए.
फेशियल स्टीमर: चेहरे की खुली और साफ हुई श्वास नलिका के लिए.
मॉइस्चराइज़र: त्वचा को मोइस्चराइज़ करने के लिए.
फेशियल मास्क: त्वचा को पुनर्जीवन देने के लिए.
फेशियल के स्टेप्स
त्वचा साफ़ करें:
अपने चेहरे को फेशियल वॉश या सोप से साफ़ करें.
स्टीमिंग:
एक बड़े बर्तन में गरम पानी भरें और इसमें कुछ बूँदें गुलाब जल डालें.
चेहरा इस भाप में से आता हुआ रखें ताकि त्वचा के सुके हुए पोर्स खुल जाएं.
इसके बाद त्वचा को पूरी तरह से सुखा लें.
एक्सफोलिएशन:
अब एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का उपयोग करके त्वचा की डेड स्किन को हटाएं.
यह त्वचा को नरमी से साफ करने में मदद करेगा.
मसाज:
तेल या मसाज क्रीम का उपयोग करके चेहरे की मालिश करें.
यह त्वचा को नर्चर करने में मदद करेगा और रिलैक्सेशन प्रदान करेगा.
मास्क लगाएं:
फेशियल मास्क या मल्टानी मिट्टी का आप्लाई करें.
इसे सही दिशा में लगाएं और यहां तक कि आँखों के आसपास रेखा बना दें ताकि यह आपकी आँखों पर ना लगे.
मास्क का समय:
मास्क को लगाने के बाद उसे सुखने का समय दें, जो सामान्यत: 15-20 मिनट हो सकता है.
जब यह पूरी तरह से सूख जाए, तो उसे धीरे-धीरे गरम पानी से धो लें.
मॉइस्चराइज़र लगाएं:
अखिर में, एक अच्छा मॉइस्चराइज़र लगाएं ताकि त्वचा को मोइस्चराइज़ किया जा सके.
इसके बाद, आपकी त्वचा चमकती रहेगी और आपको स्वयं को अच्छा महसूस होगा. ध्यान रखें कि आप उस सामग्री का चयन करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार सही हो.
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