बिना शराब पीएं भी लीवर हो सकता है बर्बाद, इन चीजों से मिले ये संकेत

Bad Habits for liver: हर साल लाखों लोग लीवर से जुड़ी बीमारियों के चपेट में आते हैं।लिवर की बीमारियां न केवल लिवर पर असर करती हैं बल्कि बाकी अंगों को भी प्रभावित कर सकती हैं। जबकि शराब का सेवन लीवर को नुकसान पहुंचाता है। आमतौर पर यह माना जाता है कि यह लीवर सिर्फ शराब से खराब होता है। लेकिन, बिना जाने रोज ऐसी कई सारी चीजें भी कर रहें हैं जो आपके लीवर को सड़ाने खराब करने का काम कर रही हैं।

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लीवर कमजोर होने के लक्षण

• दवाओं का ज्यादा इस्तेमाल
• भरपूर पानी नहीं पीना
• नींद बिगाड़ सकती है लीवर की तबीयत
• धूम्रपान
• पैकेज्ड फूड का अधिक सेवन
• खाने में बहुत अधिक चीनी

Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित  एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।